SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Teknikskola - Hajen grupperna

Träningstider

Se träningskalendern

 

Förkunskap

Simkunnig. Simma 200m varav 50m rygg och korrekt bröstsim 50m. Motsvarande målet för simskolan/Delfinen.

 

Mål

Genom målrelaterade lekar och övningar vidareutvecklar grunderna i de fyra simsätten utifrån varje individs egna förutsättningar, men slutmålet att kunna tävla alternativt ta simmärken och simma för välmående. Träningen ska stimulera till att simmaren blir intresserad och positivt inställd till att utöva tävlingssimning som idrott. Utveckla tekniken i de fyra simsätten genom kroppskännedom och kroppskontroll. Utveckla såväl generella som specifika motoriska färdigheter genom att stimulera till daglig fysisk aktivitet. 

Målet är att simmaren ska ha utvecklat tekniken i de fyra simsätten. Simmaren ska klara 200 meter crawl, ryggsim, bröstsim, medley och fjärilsim regelrätt med start, vändning och målgång.

 

Viktiga händelser

Terminsavslutning, klubbtävling